Aller au contenu

Cuisine et gastronomie : Comme réussir la recette du cocktail Chia Fresca ?

Cocktail
Cuisine et gastronomie : comme réussir la recette du cocktail chia fresca ?

Pour tous les amateurs de boissons rafraîchissantes et vertueuses, le Chia Fresca est un cocktail digne d'intérêt.

En effet, comme son nom l’indique, ce breuvage est élaboré à base des graines de Chia ; une plante bien connue pour ses bienfaits sur l’organisme humain. On parle notamment d’apports cardiovasculaires, de renforcement des os, d’hydratation de la peau, de perte de poids, de prévention de cancers, facilitation du sommeil, etc. Voici donc la recette en vue de déguster cette boisson.

Les ingrédients

Avant d’énumérer les ingrédients, il importe de souligner que le Chia Fresca est un cocktail. Il est de ce fait recommandé de le déguster après un bon repas . Vous pouvez par exemple en prendre dès la fin de votre petit déjeuner. Dans ce cadre, cliquez ici pour choisir que manger pour le matin avant la consommation du breuvage.

Pour revenir aux ingrédients nécessaires à la préparation du cocktail, vous aurez besoin de :

  • 50 cl d’eau froide
  • 1 cuillère Ă  soupe de graines de chia
  • 1 cuillère Ă  cafĂ© de sirop d’agave
  • 2 cuillères Ă  soupe de jus de citron

Dans le lot des ingrédients, il faudra faire preuve d’une attention particulière lors de l’achat des graines de chia (noyau de la préparation). En réalité, il en existe de plusieurs couleurs indiquant l’état qualitatif du produit. Évitez donc les graines aux couleurs ternes (marron, gris) qui ne présentent pas les valeurs nutritives souhaitées. Privilégiez plutôt un contraste entre le chia noir et le chia blanc . Rendez-vous sur cette page pour plus d’informations sur le Chia. Vous y trouverez un guide complet d’achat utile pour déterminer les graines de chia de bonne qualité.

Les instructions pour la préparation

Pour l’élaboration du cocktail, deux grandes étapes d’une grande simplicité résument le processus. Vous devrez commencer par mettre les graines de chia dans un pot puis y rajouter l’eau (secouez le pot pour éviter que les graines s’agglutinent). Placez ensuite au frais pour 10 minutes.

À la seconde étape, ajoutez le jus de citron à votre breuvage. Profitez de l’occasion pour compléter au choix un ingrédient sucrant comme des fruits ou du sirop d’agave . Vous pouvez évidemment rajouter des framboises, des myrtilles… selon vos préférences. Il suffira de les écraser dans le fond du pot. Votre cocktail est désormais prêt et vous pouvez passer à la dégustation. Veillez à le prendre bien frais pour mieux en apprécier la saveur et le rafraîchissement.

Bubble tea cocktail et mocktail: recettes originales pour des soirées inoubliables
Bubble tea cocktail et mocktail: recettes originales pour des soirées inoubliables

Découvrez comment le **bubble tea** se décline en **cocktail** et **mocktail** pour apporter une touche d'originalité et de fraîcheur à vos soirées.

Avatar de Arnaud

Arnaud

Auteur

Amateur de cocktails partagés avec des amis, ou simplement en couple devant une planche apéro. La mixologie est un art à la fois gastromonique et artistique qui donne une autre dimension à vos petits apéritifs. Je suis toujours à la recherche d'une nouvelle recette ou idée à partager sur cocktailand afin de permettre à tout à chacun de faire de bons cocktails et d'éviter les pièges les plus communs.

Voir plus
Bubble tea cocktail et mocktail: recettes originales pour des soirées inoubliables
Bubble tea cocktail et mocktail: recettes originales pour des soirées inoubliables

Découvrez comment sublimer vos soirées avec des recettes originales de bubble tea en version cocktail et mocktail, accompagnées d'astuces de mixologie.

Les Joyaux de la Bières Artisanales à Lyon
Les Joyaux de la Bières Artisanales à Lyon

Explorez la scène vivante des bières artisanales lyonnaises. Découvrez les brasseries pionnières et émergentes, et dégustez leurs créations dans des bars à l’ambiance chaleureuse.

Autour du monde en six cocktails : Les tendances internationales Ă  ne pas manquer
Autour du monde en six cocktails : Les tendances internationales à ne pas manquer

Découvrez six cocktails emblématiques du monde, leurs origines et recettes détaillées pour les recréer chez vous. Voyagez à travers les saveurs et la mixologie.

Le guide ultime des meilleurs cocktails au rhum : du Mojito au Ti'Punch
Le guide ultime des meilleurs cocktails au rhum : du Mojito au Ti'Punch

DĂ©couvrez les meilleurs cocktails Ă  base de rhum avec une exploration approfondie, allant des classiques estivaux aux traditions antillaises.

Biodynamique : comprendre la biodynamie et ses bienfaits pour la nature
Biodynamique : comprendre la biodynamie et ses bienfaits pour la nature

Découvrez les principes de la biodynamie appliqués au vin, ses avantages pour la nature et comment choisir un vin biodynamique pour une expérience authentique et respectueuse.

Les secrets du goût des capsules lavazza espresso point
Les secrets du goût des capsules lavazza espresso point

Découvrez les secrets des capsules lavazza espresso point : torréfaction maîtrisée, emballage innovant et variété d'arômes pour une expérience café unique.

Cocktails associés

Cocktail banana strawberry shake daiquiri type
Caractéristiques importantes du cocktail
Vegan
Sans alcool
Banana strawberry shake daiquiri type

Ingrédients : fraises, jus de pomme, banane

Difficulté:

2 sur 3
Note: 4 sur 5
Cocktail banana cantaloupe smoothie
Caractéristiques importantes du cocktail
Vegan
Sans alcool
Banana cantaloupe smoothie

Ingrédients : jus de cantaloup, banane

Difficulté:

1 sur 3
Note: 3 sur 5
Cocktail mango orange smoothie
Caractéristiques importantes du cocktail
Vegan
Sans alcool
Mango orange smoothie

Ingrédients : mangue, orange

Difficulté:

1 sur 3
Note: 4 sur 5
Cocktail pineapple gingerale smoothie
Caractéristiques importantes du cocktail
Vegan
Sans alcool
Pineapple gingerale smoothie

Ingrédients : gingembre, ananas

Difficulté:

1 sur 3
Note: 4 sur 5
Cocktail Jus vert Ă©pinard orange banane
Caractéristiques importantes du cocktail
Vegan
Sans alcool
Jus vert Ă©pinard orange banane

Ingrédients : orange, gingembre, épinard ...

Difficulté:

2 sur 3
Note: 4 sur 5

Les questions fréquentes

Commentaires

Conditions générales *
Newsletter

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. Les messages sont aussi relu et validé à la main avant d'être publié sur le site. Le lien vers votre site internet sera mis en dofollow si vous proposez un commentaire pertinant et de minimum 50 mots. Si vous souhaitez supprimer un commentaire vous pouvez nous contacter via notre formulaire de contact.
Nous nous réservons le droit de refuser ou de supprimer, à tout moment, tout commentaire que l'on considérerait offensant ou hors sujet.