Smoothie framboise citron kiwi

Un smoothie ou frappé aux fruits est un type de boisson réalisée à partir de fruits et des légumes mixés, parfois mélangés à des jus de fruits. C'est la boisson idéale par de fortes chaleurs.

Ingredients

  • Framboise: 200 g
  • Kiwi: 3
  • Miel: 2 cuillère à soupe
  • Gingembre: 2 g (copeaux)
  • Citron: 1
  • Jus d'orange: 25 cl
  • Eau: 25 cl
  • Glaçon: 4

Comment faire un bon Smoothie framboise citron kiwi

  1. Verser dans un mixeur les framboises, le jus de citron, les copeaux de gingembres, le verre d'eau, le verre de jus d'orange, le miel
  2. Éplucher les kiwis et les couper grossièrement avant de les ajouter dans le blender
  3. Ajouter les glaçons et mixer

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