Smoothie aux oranges

Un smoothie à l’orange est la solution idéale pour un petit-déjeuner vitaminé. Attention tout de même si vous êtes sujet aux brûlures d’estomac.

Ingredients

  • Orange: 2
  • Glaçon: 5
  • Sucre: 5 g
  • Clémentine: 1
  • Citron: 1

Étapes de la préparation

  • 1: Pressez les oranges, le citron, et la clémentine.
  • 2: Versez le mélange dans une carafe.
  • 3: Ajoutez un peu de sucre, et complétez avec les glaçons.
  • 4: SI vous le souhaitez vous pouvez passer le tout au blender pour casser les glaçons..

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